今日も補強のみ

4/9（木）
・補強（腹筋-背筋-腕立て-プランク-ランジ-スクワット）x2
・動的ストレッチ

5:20開始。
腹筋と胸筋に軽い筋肉痛が。
昨日の補強の成果なのでしょう。
今日もバランス良く前進を鍛えることを意識しました。
腹筋が全盛期に比べて半分ほどしかできなくてショック。
明日は少し補強のレパートリーを変えてみたいと思います。

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早くも社会人になって一週間が経過しました。
仕事のやりがいを見出せるのかが目下一番の不安です。
それなりに研修にも慣れ、楽しくやれていますが、家に帰るとグダグダしてしまいます。
心に疲れが溜まっているのでしょうか。
明日は寮で同期の皆と飲んで、ガス抜きをしたいと思います。