微熱

4/18(月)
・jog 11.2km (4'40"-32"-05"-3'41"/km, Ave. 4'13"/km)
・ws 150mx3
・補強 ス-腕-跨-蟹-腹-臀-腹ロ

4:40出走。
ちょっと体調が崩れかけで、体が妙に緩んだ気持ち悪い状態。終盤はファルトレク風に走ったが、筋肉が思うように動かずキレのない動きだった...。

今週末の記録会だが、競技場までたどり着けない可能性が出てきた。
残念だが仕方がない。